メニューなど
  • メニューはこちら
  • ブログ
  • お問い合わせ
 LINEで注文する
 Instagram
神戸 三宮 サラダボウル専門店 阪急三宮駅直結 EKIZO B1F | BouleVard 神戸三宮店
BouleVard 神戸三宮店
  • メニューはこちら
  • ブログ
  • お問い合わせ
BouleVard 神戸三宮店
  • メニューはこちら
  • ブログ
  • お問い合わせ

サラダドレッシングなしでも楽しむ方法について

2024 6/13
コラム
2024年5月14日2024年6月13日

一般的に、サラダと言えば、ドレッシングで味付けをするイメージが強いです。

しかし、最近は素材の味そのものをいかした「ドレッシングなし」のサラダが注目を集めています。

目次

なぜドレッシングなし?

ドレッシングなしのサラダは、そのまま食べることで野菜本来のフレッシュな味わいと栄養をダイレクトに感じることができます。

また、ドレッシングをかけないことで、カロリーコントロールにも役立ちます。

ドレッシングなしサラダの魅力

特に夏には、水分量が豊富な野菜を食べて体の中から冷やすことが大切です。

トマトやキュウリ、レタスなどの新鮮な夏野菜は、ドレッシングなしでも十分に美味しいですし、ほんの少し塩を振って食べるだけで、それぞれの野菜の独特な甘さや酸味が際立ちます。

美味しいコンビネーション

しかし、野菜だけでなく、果物を組み合わせてサラダにすると、また違った食感と味わいのアクセントになります。

例えば、リンゴやミカン、ブドウなどの果物を混ぜると、自然な甘さが加わって一層美味しくなります。

さらに、ナッツ類をトッピングすることで、食感の違いを楽しむこともできます。

使ってみよう、新鮮なスパイスやハーブ

オリーブオイル,イメージ

また、ドレッシング代わりに利用できるのがスパイスやハーブです。

アロマがあるハーブは、野菜の味を引き立てながらも、それぞれに合った新たな風味をもたらしてくれます。

カレーのようにいっぱいのスパイスでガツンと味をつけなくても、程よく効かせることで驚くほど美味しいサラダに仕上がります。

手軽に楽しめる、ハーブやスパイスの使い方

例えば、パセリやバジル、ローズマリーなどのハーブは、そのまま挽いてサラダに散らすだけで良いです。

いつものサラダが、新鮮な風味とともにぐっと美味しくなります。

また、黒胡椒や白胡椒、クミンなどのスパイスは、温度によって風味が変わるので、サラダを作った後に挽いてから振りかけると良いでしょう。

まとめ

サラダは、ドレッシングなしでも新鮮な味わいを楽しむことができます。

フレッシュな野菜や果物を組み合わせて、自然な甘さや酸味を生かしながら、ハーブやスパイスで風味を加えれば、一層美味しいサラダが完成するでしょう。

サラダをドレッシングで味付けするのではなく、新たな方法で楽しむことで、サラダの食べる楽しみが広がり、毎日の食事がもっと楽しくなります。

以上、サラダドレッシングなしでも楽しむ方法についてでした。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

免責事項についてはこちら

コラム
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
  • サラダの大盛りのカロリーについて
  • サラダで太る原因とは?

関連記事

  • ビーツパウダー,イメージ
    ビーツを使ったドリンクのレシピについて
    2024年11月10日
  • ビーツの茎,イメージ
    ビーツの茎の炒め物について
    2024年11月10日
  • ビーツを使ったサラダ,イメージ
    ビーツの効能について
    2024年11月9日
  • ビーツ栽培,イメージ
    ビーツ栽培に適した肥料について
    2024年11月9日
  • ビーツ,イメージ
    ビーツは下ごしらえなしでも大丈夫なのか
    2024年11月9日
  • 冷凍ビーツ,イメージ
    冷凍のビーツの使い方について
    2024年11月9日
  • ビーツ,イメージ
    ビーツの鉄分の含有量について
    2024年11月9日
  • ビーツ,イメージ
    ビーツのホイル焼きについて
    2024年11月9日

メニューはこちら

LINEで問い合わせる

 LINEで注文する

お店のインスタグラムはこちら

 Instagram
営業時間

営業時間:10:00~19:30 (L.O. 19:00)
※在庫切れ次第早めにCLOSEする場合がございます。
定休日:不定休

店舗情報

〒650-0001 兵庫県神戸市中央区加納町4丁目2−1 阪急オアシスB1F
阪急電鉄 神戸三宮駅 直結
神戸市営地下鉄 三宮駅 直結
西日本旅客鉄道 三ノ宮駅 1分

  1. ホーム
  2. コラム
  3. サラダドレッシングなしでも楽しむ方法について
  • プライバシーポリシー
  • 利用規約
  • 会社概要

© BouleVard 神戸三宮店.

目次